Testa Viska-appen
En gratis självhjälpsapp. Nu buggfixad. För android 5 och över här och för android 4 och över här. Nu finns små ikoner med Viska-gubben på varje rad i menyn. Appen bättre än någonsin.
Finns också som webb-app: https://www.viska.se/app7/
Prenumerera på nyhetsbrev
Bidrag du kan få
Har du sjukersättning/aktivitetsersättning kan du via Försäkringskassan få:
Bostadstillägg (max 97 % av hyran)
Merkostnadsersättning för ökade kostnader pga sjukdom t.ex resor, godmansarvode m.m
Läs Tips om din ekonomi.
Ny broschyr om schizofreni och kognitiva nedsättningar
- Kategori: Information
Schizofreniförbundet har tagit fram en broschyr om schizofreni och kognitiva nedsättningar.
Broschyren innehåller information om vilka kognitiva svårigheter som sjukdomen kan medföra, hur man utreder kognitiva svårigheter och hur man tränar sin kognitiva förmåga.
Broschyren kommer att spridas i förbundet under hösten 2024 och användas för att sprida kunskap om detta mycket viktiga ämne.
Läs broschyren, som pdf-fil här.
Korta videos om läkemedelsutveckling
- Kategori: Läkemedel
Har du några minuter över?
Kika då på våra rykande färska filmer om hur ett läkemedel tas fram och varför det är viktigt att patienter är med på resan.
Vill du sedan fördjupa dig i ämnet forskning och utveckling av läkemedel och medicinteknik är du varmt välkommen att ta del av EUPATI:s utbildning eller läsa mer om oss och våra aktiviteter.
Läs mer hos Eupati.
Tips om din ekonomi
- Kategori: Självhjälp
Uppdaterad: 21 maj 2024
Personer med funktionsnedsättning har bara 65 % av en normallön i ersättning eller lön. Olika bidrag utjämnar dock och skillnaden blir till slut bara 10-15 %. Många har dock konstanta problem med ekonomin. Dålig ekonomi eller låg socioekonomisk status kan förkorta livet med 2 år jämfört med hög socioekonomisk status.
Några råd:
- Köp inte saker den 18:e när ersättningen kommer utan vänta till den 11:e strax innan pengarna kommer. Oklokt att handla direkt så att pengarna tar slut snabbt.
-
På vissa orter finns typ Matmissionen, där mat får köpas för en tredjedel av priset om sjukersättningen är mindre än c:a 11 000 kr/månad. Googla.
-
Bostadstillägg kan fås vid lägre sjukersättning eller aktivitetsersättning. Kan ge upp till 95 % av hyran och max 4750 kr per månad (2017). Om mindre än 5090 kr kvar när hyran är betald kan du få Särskilt bostadstillägg och det fås automatiskt vid din ansökan.
-
Merkostnadsersättning kan ansökas via Försäkringskassan, hjälp för studier eller arbete samt vid merkostnader för sin funktionsnedsättning på minst 13 125 kr per år. Läs mer här.
-
Förmånsintyg för pensionärsrabatt kan fås av Försäkringskassan vid aktivitetsersättning/sjukersättning. Ger pensionärsrabatt hos t.ex frisörer, bio mm.
-
Försök att sluta röka! Du kan spara upp till 2000 kr/månad. Att snusa kan kosta bara 250 kr/månad. Portionssnus blir billigare än lössnus.
-
Sök hjälp mot ditt missbruk, som kostar mycket och dessutom gör dig sjukare.
-
Att laga maten själv blir billigare än färdigrätter och du har tid att laga mat. Appen Matglad kan hjälpa dig. Ärtsoppa och gröt är billigt. Köttfärs kan ersättas med billigare kokta röda linser. Bönor är billigt protein. Hitler gillade bönor.
-
Ha ett reservlager med billig mat för två veckor i form av havregryn, spagetti, konserver eller djupfryst, så du har mat om pengarna tar slut.
-
Studielånsinbetalning kan fås uppskov med vid låg inkomst och efter ansökan till CSN. Studielånet kan avskrivas vid lägre sjukersättning (max 112 000 kr/år, 2017) efter ansökan.
-
Tandläkarbesöken kostar bara som ett läkarbesök eller blir gratis vid frikort för vård om du skaffar grönt kort eller tandvårdsintyg.
-
Särskilt tandvårdsbidrag på 600 kr per halvår kan du få via din psykiater om du använder antipsykotika som minskar salivbildning.
-
Vid stora utgifter för t.ex. läkemedel, tandläkare, glasögon går det ofta dela upp inbetalningarna på flera månader.
-
Skaffa Personligt Ombud eller kuratorshjälp för att få hjälp att ordna bidrag och sköta din ekonomi.
-
Sök pengar från fonder med ev. hjälp av kurator. I Stora Fondboken på biblioteket finns fonder att söka ur. En på viska.se har fått 30 000 kr per år från olika fonder.
-
Försök handla det mesta på secondhand typ Kupan eller begagnat på annons. Folk gör sig av med nästan oanvända saker och det är hur billigt som helst. Ett par jeans kostar 40 kr där. Lidl är billigast på nya jeans och skor.
”Det var som att själen delvis gled ur kroppen”
- Kategori: Symptom
Symtomen beskrivs som att leva i en obehaglig bubbla.
Att vara frånkopplad sin egen kropp och omvärlden.
Att se sig själv utifrån. Som att befinna sig i en dröm.
DDD kan vara en av våra minst kända psykiatriska diagnoser.
För dem som drabbas av bestående overklighetskänslor kan tillvaron bli nästan outhärdlig.
Läs mer i Dagens Nyheter.
Män vanligare att utöva våld än vara brottsoffer
- Kategori: Våld och självmord
En dansk registerstudie på drygt 1 miljon individer studerade sambandet mellan psykisk sjukdom och våld.
Andelen våldsutsatthet och förövande var 2,2 respektive 5,7 gånger så hög för män jämfört med kvinnor.
Det tyder också på att män med psykisk sjukdom är mer benägna att utöva våld, än att de är offer för våld.
För kvinnor däremot var det tvärtom de var mer våldsutsatta.
Detta fynd strider mot många av de senaste årens antistigmakampanjer för psykisk ohälsa, som hävdat motsatsen.
Personlighetsstörningar, substansmissbruk och schizofreni hade störst risk för våldsutövning och vara våldsoffer.
Läs mer hos The Mental Elf.
Sjuksköterskans larm: Ger patienter läkemedel istället för samtal – för att hinna med
- Kategori: Vården
Akademiska sjukhuset genomför en omorganisation inom psykiatrin.
Nu rapporterar sjuksköterskor SVT Nyheter Uppsala varit i kontakt med att de har en oro för hur omorganisationen kommer påverka arbetsmiljön och patienterna negativt.
Läs mer hos SVT/Uppsala.
Pilotstudie visar att ketogendiet förbättrar schizofreni
- Kategori: Ny behandling
En pilotstudie ledd av forskare från Stanford Medicine har funnit att en ketogen diet inte bara återställer en hälsosam ämnesomsättning vid bipolär och schizofreni trots fortsatt medicinering, utan den förbättrar deras psykiatriska tillstånd.
I det fyra månader långa pilotförsöket följdes 21 vuxna med schizofreni eller bipolär sjukdom, som tog antipsykotika och hade viktökning, insulinresistens, hypertriglyceridemi, dyslipidemi eller nedsatt glukostolerans.
Deltagarna instruerades att följa en ketogen diet, med cirka 10 % av kalorierna från kolhydrater, 30 % från protein och 60 % från fett. Deltagarna tappade 10 % av sin kroppsvikt; minskat midjemått med 11 % procent; och hade lägre blodtryck, BMI, triglycerider, blodsockernivåer och insulinresistens.
Deltagarna förbättrades med 31 % på en psykiatrisk bedömning av psykisk ohälsa (CGI-skalan), där tre fjärdedelar av gruppen visade en kliniskt meningsfull förbättring. Även bättre sömn och större tillfredsställelse med livet rapporterades.
Läs mer hos Stanford Medicine.
Kan denna ketogena diet vara nervskyddande genom att minska inflammation och oxidativ stress? Läs mer i Medscape.
Ljudanalys av talet kan diagnosticera schizofreni till 90 %
- Kategori: Diagnostik
Vi har extraherat drag från ljud och text av hebreiskt tal som producerats av schizofrenipatienter under intervjuer och jämfört det med kontroller.
Vi analyserade akustiska, prosodiska drag (rytmen och intonering) från ljudsignalen, såväl som intervjutexten som mäter urspårning och inkoherens.
Vårt huvudmål var att mäta bidraget från både text och ljud till klassificeringen, när den används i kombination.
Generellt sett finner vi att en traditionell klassificeringsalgoritm fint kan separera mellan de två grupperna, schizofrenipatienter och friska kontroller, med bästa noggrannhet på cirka 90 %, vilket är bättre än de resultat som tidigare rapporterats.
Resultaten visar också att texten inte tillför mycket till klassificeringen när de kombineras med de ljudegenskaperna som mäter aspekter av prosodin.
Läs mer i Nature.
Allvarliga brister inom psykiatrin – kvinna skrevs ut och brände ned matbutik i Västerås
- Kategori: Tvångsvård Rättspsyk
SVT:s granskning av psykiatrin visar allvarliga brister vid inskrivningar och utskrivningar av patienter.
SVT har synat ett fall där en kvinna kort efter att hon skrivits ut brände ner en matbutik i Västerås.
Idag är hon dömd för mordbrand till rättspsykiatrisk vård.
– Polis, släktingar, vänner – alla kunde se hur sjuk hon var. Alla utom psykiatrin, säger en av kvinnans vänner.
Läs mer hos SVT.
Regeringen agerar – psykiatrin ses över
- Kategori: Tvångsvård Rättspsyk
Socialstyrelsen ska starta en omfattande kartläggning av problemen inom den psykiatriska tvångsvården i Sverige.
Beskedet kommer från regeringen som agerar efter SvD:s granskning av övergreppen i psykiatrin.
Läs mer i Svenska Dagbladet.
Sida 1 av 444